為提升學生心理健康素養,普及心理健康知識,1月6日貴州省印江中學舉行心理教育科普宣講活動。
心理老師深入講解高中生身心發展特點,為家長們提供了一把理解孩子的“鑰匙”。從認知發展到情緒情感,從自我認同到社交發展,家長們深刻認識到孩子在成長過程中的多種需求,明白了在孩子學習遇難題時要鼓勵、情緒有波動時要平等溝通、社交有困難時要助力拓展社交圈、自我認同迷茫時要幫助增強自信“探索內心世界,擁抱陽光青春”。
學生宣講采用現場宣講和錄播宣講兩種方式。心理老師從尊重和保護身體、覺察接納情緒、建立良好人際關系以及學會求助等四個方面,分享了維持心理狀態穩定、自洽的方法。讓同學們學會更好地與自己相處、與他人相處,以積極心態面對成長挑戰。
這場宣講活動為家長和學生搭建了一座了解心理健康知識的橋梁。家長更懂孩子,學生更了解自己,雙方共同努力,為孩子的成長創造更有利的環境。(文、圖/趙睿)