為豐富學生課余生活，提升學生動手能力與創造思維，緩解學生心理壓力，6月27日下午，廣州珠江職業技術學院信息工程技術學院心理輔導站組織開展手工扭花、戶外彈力球活動?；顒佑尚P蓉老師主持，不同專業的30多名學生參與。
活動中，肖老師展示了扭扭花的制作方法。同學們通過繞、彎、扭、粘等不同方法在扭扭棒上表現出花朵的造型，大家全神貫注于自己的作品，制作的過程注重的是同學們的專心致志，制作完成的花朵表達著對心理健康的關注和理解。同學們紛紛表示，沒有一朵花是一模一樣的，花和葉都可以長成自己的樣子。
隨后，開展六角彈力球游戲，通過分組進行彈力球接力比賽，同學們感受運動法、轉移法和表達法三類減壓方法帶來的輕松愉悅。大家探索適合自己的壓力放松方法，在面對學習和生活壓力時，表現出良好“反彈的能力”。
同學們在準備期末考試期間，面對課程壓力、生活壓力、人際交往壓力等，會產生一些緊張的壓迫感，希望通過此次團體活動融合“心育+美育”心理健康教育方式方法，幫助同學們在忙碌的學習和生活中釋放壓力，舒緩情緒，促進朋輩群體的互動交流。學院心理輔導員站將持續開展系列團體輔導活動，提升學生心理健康水平，大力營造健康向上、溫馨和諧的校園氛圍。 （文/圖 肖凱蓉）
