為貫徹國家心理健康教育政策法規,促進學生德智體美勞全面發展,進一步提升心理育人工作質量和學生心理健康水平,幫助同學們減少焦慮,加強對自我探索、提升人際交往的能力,6月6日,宜賓學院黨委學生工作部“yu”心輔導員工作室在江北校區實驗樓A213開展“心語心悅 讓愛傳遞”心理團體輔導活動。
本次團體輔導活動分為“悅納自我”和“人際交往”兩個主題,以“雞蛋進化史”作為開場游戲吸引參與同學的注意力,活躍現場氣氛;“我的自畫像”幫助強化參與同學的自我認知,并促進團體成員之間相互了解;“我有你沒有”幫助參與者回憶自己的過去,挖掘個人特征,從而達到勇于面對真實的自己,悅納自我的目的。每輪團輔活動結束后,同學們在引導者的帶領下積極進行交流,分享活動感悟。
本次活動吸引到教育科學學院、材料與化學工程學院、文學與新聞傳媒學院、體育與大健康學院的同學們共同參與,很好地幫助大家提升自我認知、增強自信心,提高同學們的溝通能力、社交能力和團隊協作意識。(供稿/唐輝 制作/幸雁)