為進一步加強和改進遼寧科技學院大學生心理健康教育工作，廣泛宣傳、全面普及心理健康知識，營造良好的心理健康教育氛圍，不斷提高大學生心理健康水平，4月30日至5月31日，遼寧科技學院大學生心理健康教育中心組織開展了大學生心理健康宣傳月系列活動。
開展以“認識生命，感悟青春”為主題的心理健康宣傳活動。學校大學生心理健康教育中心及各學院充分利用微信公眾號、微信群、橫幅等多種渠道，圍繞活動主題推送相關心理健康知識，引導學生關愛自己、關愛生命、逐夢青春，培育大學生自尊自信、理性平和的文明理念和樂觀豁達、積極向上的健康心態。
開展以“感悟生命成長，成就青春夢想”為主題的第二屆生命成長故事講述大賽。學生們圍繞生命歷程中的“愛、感動、美好、挫折、成長”等關鍵詞，講述自己的生命故事，重構自我認知，尋找生命力量，借參賽者的生命故事傳遞生命力量，鼓勵他人正確看待壓力與挫折，有效提升心理調適能力。
開展“隨心所繪，以畫抒心”心理繪畫征集和“視說心語，頻見真情”心理科普微課大賽活動。通過這兩項心理健康教育實踐活動，促進了學生對心理健康知識的學習和思考，并利用新媒體平臺，傳播當代大學生正能量的“心聲音”，培育了當代大學生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態。
開展“以體強心，悅享青春”心理嘉年華之“挑戰99秒”活動。各學院分別組成10人隊伍，先后完成拋掉煩惱、手腳并用、不倒深林、傳送能量4項活動，學生們在運動奔跑過程中釋放了壓力，張揚了青春激情，增進了同學們之間的信任與交流，增強了團隊意識。
開展陽光心理健康大講堂活動。邀請本溪市康寧醫院彩屯院區精神科副主任醫師劉寶麗為學校師生講授題為《大學生常見精神科疾病的識別及應對》的專題講座，遼寧科技學院大學生心理健康教育中心教師、部分輔導員及300余名學生參加講座；同時，學校積極參與遼寧高校心理陽光大講堂《人際溝通“心”主張》活動，兩場講座，讓學生們掌握了較多的常見精神疾病的鑒別和人際溝通“心”方法，更加珍惜生命、熱愛生活，不斷發展自己的健康人格。
開展關愛自我心理健康咨詢及心理危機干預活動。為幫助學生更好地了解自身心理健康水平，學校面向全體學生開展了心理健康狀況自查活動和“心靈樹洞，綠化心情”活動，共有6443人完成了大學生心理健康普查問卷，對測試結果為異常的學生進行全面篩查，及時提供心理咨詢或必要的心理干預，對在活動月中收到的49封樹洞信件進行了回復，解答了學生心中的困惑。
一直以來，學校高度重視大學生心理健康教育工作，通過系列活動的深入開展，大力普及心理健康教育知識，建立健全四級預警體系，全面開展心理健康狀況篩查，并以面對面咨詢、網絡咨詢、電話咨詢和團體輔導為主要形式，著力構建具有人文關懷的大學生心理健康教育體系，提升學生心理健康自助和互助水平，營造了和諧的校園氛圍。（作者：王楠）
