2023年11月14日，福建省福州高級中學的班主任例會上，校心理健康研究室的陳菡老師為全體德育干部、段長和班主任帶來一場主題為《從心理學視角去“看見”孩子》的心理講座。本次講座旨在幫助班主任“看見”學生行為和情緒背后的真相，打破傳統的頭痛醫頭、腳痛醫腳的解決問題模式，嘗試從根源入手去讀懂學生，促進師生間積極的人際情感體驗，也為半期考之后的家校溝通提供思路和方向。
講座開始前，王菁副校長和德育處付進華主任先后發表講話，付主任總結了開學德育工作的各項成效，鼓勵班主任們繼續發揮中小學生健康成長引領人的作用，護航學生健康成長。王菁副校長對德育干部及各位段長、班主任的努力付出予以肯定，強調了心理健康教育理念在育人工作中的重要作用，并引導班主任們嘗試覺察自身情緒，從中感悟并探索工作思路與方法。
之后，心理健康研究室的陳菡老師為大家帶來一場生動活潑、引人深思的心理講座。講座從一組有趣的卡通圖片入手，引發大家對不同角色不同視角看問題的思考，并以薩提亞冰山模型為理論依據，通過對“問題”學生的真實案例的層層揭秘，引發老師們的覺察，提出育人工作不能僅停留在“冰山”露出水面的部分，而需要深入“冰山”隱藏在水面下的部分，才能看到學生的渴望、期待、感受和需要，看到學生真正的“自我”，更容易從中探索出積極有成效的應對方法。此外，陳菡老師還以親身經歷為例，針對師生間、家校間有效溝通的秘籍進行了個人案例分享，并引導老師們一同完成情緒覺察的練習。
講座中，老師們全程投入，面對陳菡老師不時拋出的問題，積極思考，熱情互動。陳菡老師運用幽默風趣的語言和豐富真實的案例，引發在場老師們時而歡聲笑語，時而陷入深思，更促進了老師們的自我覺察，在今后的工作和生活中更好地調整自己的心態和看問題的視角。
生活是立體的，換個角度看生活，就會發現“橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同”；換個角度看問題，就會有“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”的驚喜。
班主任在工作繁忙之余，也承擔著其他社會角色，本次講座引導老師們從積極心理學的視角來面對和處理學生問題的同時，也幫助大家在面對自身的家庭和親子關系時，能夠更加有效地應對，讓經歷賦予自身成長的力量，以積極的心態和狀態更好地經營自己的工作和生活。
