為進一步加強心理健康普及、提升學生心理素養，促進積極健康的校園氛圍，江蘇省揚州中學開展“心向陽光健康成長”心理健康主題月系列活動。這次活動包括宣傳周、展播周、體驗周和交流周。
宣講周。5月24日江蘇省揚州中學舉行了“5·25”心理健康知識競賽，旨在提高學生心理健康知識、加強心理科普教育；5月25日開始，江蘇省揚州中學持續滾動校園電子屏，大力宣傳“心向陽光健康成長”心理健康主題月，同時組織師生觀看“第三屆江蘇省未成年人心理健康教育宣傳月”線上啟動直播活動和主題宣傳片；江蘇省揚州中學謝暉老師代表2021年度揚州市優秀未成年人心理健康教育工作者參加了2022年揚州市未成年人心理健康教育宣傳月活動啟動儀式。
展播周。這周內，江蘇省揚州中學多次組織學生觀看江蘇省校園心理劇大賽優秀作品，本次校園心理劇作品內容新穎、題材豐富、貼近學生校園生活，同學們在作品中感受主角們內心的情緒變化，學習借鑒有效的心理調適方法，同時掌握了更多人際相處的技能，紛紛表示受益匪淺。
體驗周。6月12日江蘇省揚州中學組織學生開展減壓體驗活動：通過“肌肉放松訓練”和“動物操”的訓練和學習，同學們掌握了通過漸進式肌肉放松法，身體肌群緊張和放松相互交替，感受內心的平靜和舒適；6月22日江蘇省揚州中學謝暉老師開設團體心理輔導課《心中的塔》，在選定團隊成員、團隊規則、小組討論設計、合作搭建等環節，同學們用心感受團體的力量、集體的智慧以及團隊合作的重要性。
交流周。心理活動月期間，江蘇省揚州中學組織開展高一年級心理健康主題班會評比活動，以“中學生心理健康”為主題，各班用心策劃、精心準備，充分展現同學們“自治自動”的風采。通過觀看視頻、情境演繹、小組活動等形式，同學們在體驗中充分感受心理健康的重要性，并學會如何調適自身心理狀態。除此之外，江蘇省揚州中學心理老師創新心理健康知識交流形式，制作精美的心理健康單頁，分為“認知管理篇”、“情緒調適篇”、“人際交往篇”、“考試心理篇”，供學生們翻閱學習。
江蘇省揚州中學心理健康主題月活動歷時一個多月圓滿結束，感謝所有用心參與活動的同學和老師們。江蘇省揚州中學將會進一步優化心理健康教育形式，開展豐富多樣的心理活動，為學生身心健康發展保駕護航。
