10月28日下午,山東省濟南中學勝利校區舉行“減壓賦能、揚帆啟航”高三年級戶外心理拓展活動,旨在通過團隊溝通與合作,讓高三學子在備考中能保持飽滿的熱情和充足的動力,推進班級團隊文化建設,有效減輕備考壓力。
此次心理拓展活動由濟南中學“心育”教師團隊策劃,心理健康教育中心主任楊馨主持。通過“蜈蚣”翻身的游戲,鍛煉學生的溝通能力,合作意識。通過“異掌同聲”的游戲,增強班級凝聚力,提升士氣。在活動中,高三學子們積極參與,相互信任、彼此尊重、勇于分享。
副校長劉欣在總結時表示,此次活動的舉辦,讓同學們體會到了集體的力量,培養了大家的合作意識,展現了班級團隊的風采。劉欣強調,希望同學們不要害怕壓力的存在,要學會和壓力相處,學會用科學的方式調試情緒,利用身邊的積極因素幫助自己,爭取在壓力中迸發力量,揚帆啟航?。ūR揚)