為加強廣大高中生的心理健康教育，普及心理健康知識，提高學生的心理素質，塑造學生健全人格。山東省濟南第九中學政教處于9月27日組織開展了“陽光自信、健康成長”心理健康教育主題班會。
本次班會以“陽光自信、健康成長”為主題，從高中生心理健康標準，高中生常見心理問題，培養自主意識，塑造獨立人格，坦然面對挫折、學會樂觀自信，和諧人際關系、創造積極環境，正確認識自我，充分發揮潛能，實現多元價值，幸福勝于成功等八個方面講解了陽光自信在日常生活及人生道路上的重要作用。各班班主任引經據典、援引班級實際案例，與學生積極互動，通俗易懂地為學生講解了在日常生活中如何做到擁有陽光自信的心態。
通過本次班會，同學們首先了解并接納了自己的身心變化，也明白了在青春期身心快速發展的不平衡性，認識到面對變化不必焦慮和壓抑；其次在高中階段同學們會遇到學習生活中的各種挫折，要學會勇敢面對，掌握科學應對方法。最后，老班鼓勵同學們學會控制自己的不良情緒，調整好心態，創建和諧的人際關系，營造良好的學習氛圍。
“陽光自信、健康成長”心理健康教育主題班會如同一縷暖陽，給學生們帶來了溫暖和光亮，為學生點亮了陽光自信的燈，照亮了人生健康成長的路。（撰寫：楊菁華 編輯：田潤澤）
