日前,四川省廣漢中學在演播大廳舉行了“贏在心理——高三考前心理輔導”專題講座,本次講座由德陽市教科院發展與改革研究所副所長唐瑛主講,旨在解決高三學生在高考前最后一個月的種種心理困惑與問題,讓學生以最佳的狀態復習備考。講座由廣漢中學黨委副書記、副校長馬洪國主持。
講座中,唐老師分別從心態、行動兩個方面進行講解和引導。她在分析學生的心態時提出了四個關鍵詞:接納、欣賞、寬容、感恩。接納是改變的開始,接納過去,接納現狀,接納自己的不良情緒;寬容重在學會寬容自己的不在狀態;欣賞就是要學會欣賞自己的成功和他人的進步;感恩包括感恩一切的美好與不美好。關于行動的落實,唐老師強調要過好每一個今天,并且提供了一些高效的應考技巧和策略。最后唐老師還送給了學生們三句話“要自信,不要自卑”“要積極暗示,不要消極暗示”“要竭盡全力,而非盡力而為?!敝v座中,唐老師還不斷舉出一些深入淺出的實例,來增強學生的自信和激勵學生積極樂觀的態度,讓同學們受益匪淺。
學生們熱情高漲,掌聲陣陣,收獲頗多。通過此次講座,讓剛剛經歷了德陽三診的學生,在距離高考還有34天的時候,心理得到了放松,極大地鼓舞了士氣。
一直以來,廣漢中學都高度重視學生積極心理品質的培養。本次心理講座,從學生實際出發,立足于學生的心理發展需求,培養了學生以積極心態進行迎考復習的意識。高三學生正在逐夢的路上,我們相信只要他們自信面對,腳踏實地,定能守得花開見月明!