2021年高考將至,為了幫助高三學生及時調整情緒緩解壓力、改善學習狀態,更好的復習迎考,4月27日,四川省江油中學特邀請綿陽教科所考前心理輔導專家團隊成員劉洋、鄧劍、武苗、任虹蓉、趙婷為高三學子開展考前心理專題講座。
結合學生的實際情況,本次共開設五個專題講座:注意力專題《如何提升專注力》、學習動力專題《挑戰我的高原期》、睡眠專題《如何更好提升睡眠質量》、情緒專題《擁抱情緒,輕松迎考》、人際專題《高考壓力下的人際處理》。為持續陪伴高三學生心平氣和的復習,四川省江油中學心理老師也會在每周固定的時間為高三學生進行個體咨詢。
參加講座的高三學子認真聆聽、認真記錄、積極的與專家團隊老師互動,希望同學們聽有所獲、學有所得,在接下來的時間里提升專注力,保持學習的勁頭,勞逸結合、適當放松、輕裝上陣,笑迎高考,碩果如期而至。