為了緩解學生的學習壓力,促進學生全面健康發展,打造陜西省榆林市第一中學激情校園,12月8日下午,陜西省榆林市第一中學邀請榆林學院賀佩蓉教授在弘藝樓作“學習壓力那些事兒”心理健康專題報告,高一、高二年級全體學生及班主任參加。
賀教授是榆林學院大學生心理輔導中心咨詢師,國家二級心理咨詢師,省級“教學能手”,榆林市“一五二人才”,榆林市心理學研究會常務副理事,常年從事教育學、心理學教學及心理咨詢工作。
報告會現場氣氛輕松熱烈。賀教授以通俗易懂的語言,幽默詼諧的講授方式,迅速調動起了同學們的參與熱情。她首先對心理健康知識進行了普及,引導學生正確看待心理健康與心理咨詢等問題。針對學生廣泛存在的學習壓力問題,賀教授引導學生認識壓力,判斷自己是否有壓力,結合生活中的案例或故事,對壓力產生的原因以及緩解壓力的方法進行生動地講解。
真誠的表述、典型的案例,讓在場的每一位學生都頗有感觸,會場不時響起熱烈的掌聲。講座結束后,同學們就自己的收獲以及疑問與賀教授進行了分享交流,孩子們紛紛表示在此次講座中受益匪淺。
此次講座由陜西省榆林市第一中學德育處組織開展,體現了陜西省榆林市第一中學對學生心理健康的重視。通過這次講座,不僅讓孩子們增長了心理健康知識,對學習壓力有了清晰、正確的認識,學會了一些自我減壓的方法,也將推動陜西省榆林市第一中學德育工作上一個新臺階,為陜西省榆林市第一中學打造激情校園注入了活力。