大家好！我們今天演講的題目是《預防艾滋，從我做起》。
12月1日是一年一度的世界艾滋病日。在地球上，平均每分鐘都有一個孩子死于艾滋病，有超過1500萬的兒童因為艾滋病而失去父母。中國艾滋病病毒感染人數在全球居第十四位，更以每年百分之四十的速度遞增。防治艾滋病任重道遠，需要全社會共同努力。面對因艾滋釀成的一樁樁悲劇，我們要用自己的力量來扭轉這場惡性流行病的傳播態勢!
艾滋病病毒（即HⅣ病毒）攻擊的正是人體免疫系統的中樞細胞—T4淋巴細胞，致使人體喪失抵抗能力。這種病毒終生傳染，破壞人的免疫系統，使人體喪失了抵抗各種疾病的能力。HIV本身并不會引發任何疾病，而是當免疫系統被HIV破壞后，人體由于失去抵抗能力而感染其他的疾病導致各種復合感染而死亡。艾滋病病毒在人體內的潛伏期平均為12年至13年，在發展成為艾滋病病人以前，病人外表看上去正常，他們可以沒有任何癥狀地正常生活和工作很多年。
艾滋病主要通過以下三種方式傳播：第一，性接觸傳播，在世界范圍內，感染艾滋病病毒的成人每10人中有9人的感染是通過性傳播的，性伙伴越多，感染艾滋病的危險也就越大。性接觸傳播是HIV感染的主要途徑。第二，經血液傳播，主要是通過輸入被艾滋病病毒污染的血液及血制品或使用了被艾滋病病毒污染而又未經嚴格消毒的注射器、針頭而傳播。第三，母嬰傳播，母親是艾滋病患者或感染者，在懷孕、分娩過程通過血液或產后通過母乳將艾滋病病毒傳播給胎兒或新生兒。
為了預防艾滋病，我們應該怎么做呢？1.潔身自好。性生活不潔、雜亂，是導致染上艾滋病的主要原因之一。2.輸液和獻血的針頭必須是一次性的，如果針頭亂用，很容易導致感染艾滋病。3.盡量不紋身和避免不潔凈的針灸治療，這些針具很難保證充分消毒，多次重復使用的針具，往往是艾滋病毒的傳播媒介。4.遠離毒品，因為共用注射器吸毒容易感染艾滋病。
最后，預防艾滋病，你我同參與！我們的演講到此結束，謝謝大家！
中山市第二中學
2019年12月2日
