2019年10月31日上午，重慶市中小學心理健康骨干教師一行49人來到龍泉中學。龍泉中學分管校長伍久超對各位遠道而來的老師們致歡迎辭，并為大家介紹了龍泉中學的辦學歷史和心理健康教育工作情況。
專職心理老師羅雪梅進行了《“和合”潤澤，“驛”路引航》主題工作匯報，從“青春的芳華，和合之聲情暖歲月”“不期而遇，靜候美好年華”“趟過風之丘，遇見更好的自己”“家?；?，享受生活的慷慨與繁華”“科研領航，相知相守終難忘”五個方面介紹了青春健康俱樂部的心理健康教育探索。
專職心理老師李明國應邀獻課，為高三的學生上了一堂精彩紛呈的壓力管理課——《目標讓夢想照進現實》。
瀘縣二中特級教師唐遠瓊展示了一堂示范課《與壓力做朋友》。從輕松簡單的視頻開始，讓學生知道壓力在任何年齡階段都會存在；從心理學家的Ted視頻深入，讓學生理解壓力并不會導致痛苦，認為壓力會導致痛苦的信念反而更讓人痛苦；從自身經驗出發，引導學生積極應對麻煩，并讓學生嘗試做力所能及的事情緩解壓力；最后用呼吸放松、肌肉放松和冥想放松帶著學生在自由舒暢中結束課堂。全是普遍實用的方法，沒有高大上的專業詞匯，盧老師卻用她深厚的功力帶給學生全新的感受。
本次聯合教研在所有心理老師的不舍中結束，相信經過今天的學習，心理健康教育教師們也會在教師專業化的道路上與壓力共舞，幸福前行。（通訊員：羅雪梅 李明國 邵春莉 姜艷 康蓉）
