現在青少年的心理健康是心理學家非常關注的問題，據一項調查統計,精神疾病在我國疾病總負擔中已排名首位,約占20%,而受到情緒障礙和行為問題困擾的17歲以下青少年約有3000萬人。
由于我國公眾對心理、精神衛生問題的了解和認識程度偏低,許多隱患不能及早發現治療,心理問題不能得到正確對待和解決,導致了許多不必要的困難以至悲劇發生。所以現在越來越多的心理學與教育學工作者對于青少年心理健康的重視。 那么，青少年什么樣的心理狀態，才是心理健康的呢，下面我們就來看一看，青少年心理健康的標準。
1、具有充分的適應力；
2、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適度的評價；
3、生活的目標切合實際；
4、不脫離現實環境；
5、能保持人格的完整與和諧
6、善于從經驗中學習；
7、能保持良好的人際關系；
8、能適度地發泄情緒和控制情緒；
9、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發揮個性；
10、在不違背社會規范的前提下，能恰當地滿足個人的基本需求；
