當然,在時間長度問題上,存在著個體差異。人們集中精力時學得既快又好,在做時間表時要記住這一點。如果你每次只能集中精力30-40分鐘,那么就要把時間表分成幾個小段;如果你每次能集中2-3小時,那么你的時間表就應該反映你的這種能力。
你可能會發現難以避免在學習時間干些別的活動。如果情況是這樣,你就需要重新安排以后的各種活動,將學習時間補回來。
3、餅狀圖 許多人認為制定時間表太麻煩,以致不再去做。那么有效的利用時間就是為你自己畫一個餅狀圖,你要做的是拿出一周的時間,每天簡單地記下從事各種活動花費的時間,包括旅行、學習、工作、社交、娛樂(如看電視)等。然后,算出每件事所花時間的百分比,依次填在餅狀圖中。
然后看著這個圖,問問自己,花在非學習活動的時間是否太多了,如果太多了,你就會重新分配自己的時間,以利于學習。
準高三生暑假如何安排暑假學習計劃
老師的建議:
1.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總、分析了解自己的長處,找出欠缺或不足,這樣,實施下一步學習計劃才會“有的放矢”。
2.利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識,后補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深,才會做到“事半功倍”。
3.制訂長期有效的暑期、高三學習計劃。根據自身實際知識和智力水平以及身體條件,制訂長期、合理的學習計劃,并且要持之以恒,避免“三天打魚,兩天曬網”。
4.將學科知識“類化、細化、系統化”,作全面復習安排。要高屋建瓴,將各科知識分門別類;先宏觀調控,再精耕細作;對各科知識如此梳理,學習才會有章法,解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
5.嚴格合理安排作息時間。根據自身生物鐘以及對各學科的吸取程度,制訂合理的作息計劃。根據上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排;每一次的學習時間不宜過長,感到疲倦時就適當休息,不要打“疲勞戰”。
6.勞逸結合,適當放松,注意體育鍛煉。要注重學習效率,學會學習,把主要精力用在刀刃上。因此,要學會放松,適當進行體育鍛煉,以增強體質,保證長時、高效的學習。
高分考生的建議:
有搶先復習的意識
“經過兩年來的學習,課程也都快結束了,自己哪塊學得好學得不好,心中都有數。對于學得不好的地方,不妨趁假期的機會補上來”,錦州市一位高分考生談道,學生不要認為開學有老師帶著復習,所以自己就不著急。
高考備考自己一定要搶先做,在假期里,自己率先進行系統復習。當然,跟著老師的復習進度是必須的,但自己還是要打點提前量為好。將不會的地方先弄會了,方法上可以結合專題進行練習。
不會的地方分析出原因
自己弄不懂的地方一定要分析是什么原因導致自己沒學好,有的是知識點內涵沒抓住,那就要看教材和筆記。有的是題量做得不夠,所以考試時就暴露出問題。解決的辦法就是多做一些習題,最好買帶講解的那種練習冊,多做多練多揣摩。特別是一些典型例題一定要熟練。
別太輕松也別太累
假期里,讓自己太輕松知識上就沒有收獲,到后來快高考時,自己覺得時間不夠用,很多地方沒有時間再學了。而讓自己太累著了也不行,因為開學后還有八九個月的復習,身體長期處于疲勞狀態可能吃不消。強調假期里要學習,并不是一定要像上學那樣,每天晚睡早起。一位高分考生說,起床時間可以比平時晚一些,只要白天利用好時間照樣可以學得很多,這樣假期學習一定會有所收獲。