眾所周知，情緒狀態的好壞對我們工作、學習和生活的影響非常巨大，為了提升高三學生的情緒管理能力，幫助學生激發學習激情、保持積極心態、培養正面情緒，在高三年級“百日誓師大會”到來之際，在校領導和各部門的大力支持下，日前，廣東實驗中學成功地舉辦了別開生面的大型情緒管理能力體驗式培訓活動。本次培訓特邀新加坡Vspiration咨詢公司創始人和首席培訓師譚枌源先生、新加坡勵知學院校長、南洋理工大學博士甘波先生主訓，共有160名教師、學生、家長代表自愿報名參加培訓。
為期一天半的培訓內容豐富、形式新穎、針對性強，兩位導師講解的“情緒和諧區”概念及操作技巧簡單實用，老師和同學們很快就能學以致用。23日晚上，有同學在學習過程中使用該技巧，他們紛紛反饋：進入“和諧情緒區”后，無論是專注力、緊張度、敏銳性、解決問題的準確度都能夠達到理想的狀態。
同時，為了進一步研究學生情緒狀態和學生自信心、自我和諧感、學習成績的關系，我們還計劃對本次參與培訓的同學進行了心理狀況測試跟蹤研究，本研究已經進行前測，擬再進行兩次后測，希望分析數據找到規律后，能對廣東實驗中學學生科學備考提供科學依據。
本次活動是2014屆高三年級學生心理支持系列活動的第一次大型團體活動，之后每周四在廣東實驗中學心苑仍將繼續開展后續的講座、團體輔導和一對一個體咨詢等活動，歡迎廣東實驗中學高三年級師生的關注和參與！
