七、可以快速找到每個學科、每件事的“興趣”點
1、現象：人生來就有區別心，喜歡的，不喜歡的。對于喜歡的事情，比如玩游戲、看小說等各種消遣。不喜歡的事情，比如體操運動員每日的訓練、高考生每天的課上課下的學習。其實，喜歡與不喜歡都是相對的，沒有絕對的喜歡，也沒有絕對的不喜歡。
2、糾正辦法：
如果你現在要備考，那么請在你生活中所作的每件喜歡的事情中尋找你學習的影子，發現你學習的規律。例如：
1）在休息時培養、發現學習的興趣
2）在聊天時培養、發現學習的情趣
3）在看雜志的時候培養、發現學習的興趣
4）在上網游戲的時候培養、發現學習的興趣
3、益處：把學習編程學生生活中必不可少的一部分
八、了解馬虎的形成，擁有克服馬虎的辦法
1、現象：馬虎現象從小帶到大，無論我們在幼兒園的時候經常將字母“L”當成數字“1”，還是我們到了高中將式子變形的某一個公式不小心帶錯。學習中，我們會不小心寫錯字、讀錯題、算錯數；生活中，我們會不小心吃錯藥、刷錯卡、領會錯別人的表達?？偸?，我們吃了許多馬虎的苦。我們的大腦沒有病，但是我們卻總是犯腦殘的錯。
2、糾正辦法：在學習中訓練以下能力：
1）訓練計算能力
2）訓練審題能力
3）訓練“思維”與“表達”的同步能力
4）訓練應對考題陷阱的能力
3、益處：把會的題目都做對
九、高“情商”
1、現象：很多人會受到外界的變化、信息的干擾。我們的情緒會隨著外界的變化而變化，我們的內心會不由自主的被某件事帶走。我們無法控制自己的情緒，我們的心總是定不下來。古人說，心神不寧，指就是我們在這個世界中的一種焦躁不安的狀態。但是，我們卻渾然不知，心神像風車一樣隨著外界的風向旋轉。在這種情況下，我們認識不到事情的本質，也發現不了內在的規律，我們更多的是“隨波逐流”。導致，我們無法客觀做出評價、判斷，也無法穩定踏實的進入到學習。
2、糾正方法：我們需要在以下時刻對內心進行控制：
1）在平時的考試中訓練考場平和的狀態，只關注考試本身，不被其他的情緒帶走。
2）在平時調節煩躁心情，只看著煩躁，但是不住進煩躁，逐漸平息。
3）解決看書看不進去的問題?？床贿M去書，主要的問題是我們的心定不下來，我們還在繼續關注其他的事情，無法把注意力轉移到看書的這件事上。所以，很多時候我們眼睛在書上，心不在書上。這個時候，我們只需要定下心來，進入書中。只要我們讓心進入書中，自然就進來了。在這個時候注意一件事情：不要停留在“我為什么看不進去”的這種情緒里，不與這種情緒對抗，而是收回心、打開心，自然而然的與書相處。
3、益處：更容易接受先進的學習考試思想，為學習考試做智商以外的強有力支持。
十、精通“標準化考試”的答題原則
1、現象：有許多同學在選擇題上失分，以為是基礎知識不牢固，但是加強了知識點的學習之后，選擇題失分的問題還沒解決。高考滿分是750分，其中40%多是選擇題。而成績在480-580之間的考生，選擇題會丟掉80-150分。
2、糾正方法：根據標準化考試的原理、漏洞和這種題型的原則來答題。標準試題的6個漏洞：
1）有，切只有一個正確答案（針對單選）
2）題目有暗示
3）選項有暗示
4）正確答案有嚴格限制
5）錯誤答案有嚴格限制
6）不問過程只問結果
3、益處：快速準確的完成選擇題；穩定情緒；為試卷上的大題留出時間。
十一、具備“沖刺”階段的備考流程
1、現象：雖然每年參加高考的學生很多，但并不是每名考生都能系統科學的備考。也并不是所有人都能像對待一個項目那樣對待高考。很多學生想努力，但是卻不知道該如何努力，只能被動的跟著課程表走。
2、糾正方法：
1）考前1-2個月調整心態
2）考前發現自己的真實問題
3）做到有針對性的查漏補缺
3、益處：充分利用最后兩個月，做高效沖刺。
十二、“語言”表述嚴謹、客觀
1、現象：學生在平時學習中忽略了語言表述的“客觀性”，導致在面對英語、語文、文綜的閱讀理解題型時，會導致失分。
2、糾正方法：在做題的時候，注意以下能力的訓練：
1）把握語意的精確度
2）句內的前后對應性
3）思維的形象性
4）英語語序的特點
3、益處：語文、文綜閱讀題型獲高分，英語獲得高分。
十三、能力過關
1、現象：能力聽來是一個長期的事情，但是對于高考所需的能力，卻是非常具體。比如：自我調整能力、自學能力、思考能力、踏實執行計劃的能力等。由于學生在長期的學習過程中缺乏能力的訓練，導致某些能力的缺失，進而直接反應在學習成績上。比如執行計劃能力差，就不能很好落實老師布置下的任務；思考能力差，就不能在課上跟上老師的講課思路；自我調整能力差，就容易受到老師的評價、成績的高低影響，進而失去自信。
2、糾正方法：在平時訓練以下幾方面的能力：
1）專注力、注意力訓練：以觀察作為起點，以探索為過程，以發現為最終目的。在開始執行每個任務的時候，比如聽課，以上面的方式進行。
2）記憶力訓練：被動式的記憶是痛苦容易忘記的，如果我們像看望朋友一樣來接觸每個新知識，多看他幾遍，你就會和他深深相應。所以，最好的記憶應該是相處、回味、發現。
3）計算能力訓練：計算有一個過程：找到思維起點、式子變形、精算結果。
4）表達與思維的同步能力：每天晚上到家，在做完所有事情之后，拿出20分鐘將白天老師講的數學題講解一遍。前提是，模擬現場有學生，你要確保你講的他能聽懂。當你通暢并確信對方聽懂的情況下講完這道題的時候，你的思維和表達就同步了。
3、益處：很快跟上老師的教學進度，學習有興趣、高效，成績明顯提升。
十四、家長配合
1、現象：有些家長很忙，所以對孩子的關注不夠；有些家長專門陪讀，但是卻忽視了孩子的內心問題，給孩子制造許多壓力；還有些家長，在學習上有方法，但是對孩子的心理問題照顧不夠，導致孩子逆反……….不僅是孩子的內心不夠強大，其實家長更需要調整內心的方法。
2、糾正方法：在平時注意與孩子進行以下方式的交流：
1）找到孩子的興趣點、閱讀禪學的書籍，知道和孩子聊什么能引起孩子的興趣，還能在聊天的過程中啟發孩子的心性。
2）放松自己的內心，不要讓情緒隨著對孩子平時考試成績跑，更不要給孩子隨便貼標簽。
3）孩子不愛做作業的時候不重復這件事帶來的后果，而是讓孩子體驗如何放下，如何進入。
4）在細節中發現孩子的心理變化，告訴孩子，每個人都有相同的智慧，大家沒有區別，別人的評價和成績都不能完整真實的反應出他的本質。讓孩子繼續發現自己的潛力——學習。
5）以發現事情本性客觀的方式讓孩子放下早戀、網癮。
6）了解校內老師的教學進度，將家庭陪讀與校內教學進行很好的配合。
3、益處：構建考生良好的內心環境。
十五、教學輔導有針對性
1、現象：到了高三，所有學生都知道要努力，很多人購買大量的輔導資料，包括家長。看到廣告就購買，但買了以后也許學生一直都沒時間沒興趣看。高三是需要輔導資料，但是要選擇有針對性的輔導資料。
2、糾正方法：按照以下方式選擇輔導資料：
1）選擇教會你思考的資料，而不是讓你套用題型的資料
2）選擇讓你能找到知識本質的資料，而不是教條的死記硬背
3）選擇可以彌補你當前不足的資料，不要認為對別人有用對你一樣適用
4）資料只需要一個，教會你怎樣消化教材，如何做對課后題目的資料。其他的都放棄。
