人際交往輔導
怎樣做個讓人喜歡的同學
案例介紹
馬某,女,17歲,高二學生。學習成績較好,智商中上等。外向型性格,開朗,有個性,思維活躍,敢說敢做,但盛氣凌人,自以為是,孤芳自賞,桀驁不馴,嫉妒心強;認為人與人之間無信任和善良可言,皆唯利是圖;對他人缺乏真誠。雖然李某學習成績好,但同學不太喜歡她。她與家長、老師說話也是咄咄逼人,因此與人溝通時總帶著爭吵的神態,難以心平氣和地交流。自認為是不太受人歡迎的人。她想交知心朋友,但同學敬而遠之。所擔任的班干部工作常因同學的不合作而不能如愿。她因而情緒極受影響,氣哭過幾次,辭職幾次,甚至想走絕路。
案例分析
中學生正處在身心發育的高峰時期,獨立意識和自信心逐漸增強。馬某因學習成績好,思維活躍,加之性格外向,敢說敢做,因而不隱藏自己的喜、怒、哀、樂,說話易得罪同學。她的過于自信使她產生自傲心理,同學因被她瞧不起而遠之。她沒有知心朋友來交流思想,以期獲得同伴的認可。所以她認為人與人之間無信任,都是虛偽的。她為了保護自己的榮譽和自尊,以自私、嫉妒的心理,盛氣凌人的態度對待同學、家長、老師,唯我獨尊,而她內心又渴望大家對她友善和關愛。在日記《推薦我自己》中能明確分析自己的優劣,并意識到自己的不足,但對改變自己無能為力,發出“怎樣讓人喜歡我”的感嘆,請求老師幫助她向同學推薦自己。這是優等生常出現的人際交往的心理問題。
輔導方法
1、從家里做起:家里親人是最能寬容自己的錯誤和不良態度的人了。要求家長配合,在與馬某交談時,切忌大聲爭吵。如果態度不平和,提醒她停止談話,數5-10下后再說話,使她激動的情緒平靜下來。擴展到與同學交談時也如此。
2、學會聆聽:虛心傾聽他人的談話,這是對別人的極大尊重。即使有不同的觀點,也不要立即反駁,讓別人把話說完。再發表自己的觀點,并且不必強加于人接受、贊同自己的觀點。這樣可以改變自以為是的毛病。聆聽,先從觀眾做起,就可以讓你走近同學。
3、老師助一臂之力:
①認知輔導:讓馬某認識自己的所作所為的錯誤及危害性,幡然悔悟,痛改前非,并強烈產生改正錯誤的欲望,積極主動地參與輔導并配合。
②化解矛盾:為她調整了班干工作,避開那些需要較多同學協助的班務工作,暫時減緩她與同學之間的緊張氣氛。
③欣賞他人:讓她每天發現本班一位同學的優點、長處,并記下來,改變她總以挑剔的眼光審視別人的習慣,慢慢消除她的嫉妒心理。每過1-2周后把她表揚過的同學叫到一起,讓他們知道馬某贊揚他們,從而使他們對馬某有好感。
④學會協作:有目的的分配一些任務給馬某與另2名同學,讓她在工作、勞動中學會與人協作,改變她孤芳自賞、缺乏與人真誠相待的心態。
⑤重塑她的威信及形象:因為她本來學習成績較好,老師給她分配“一幫一”學習互助同學,而該同學在班里屬人緣挺好的學生。這樣,馬某因為與該生關系密切而融入她們的圈內。馬某學習成績好,威信倍增。樂于助人的新形象,使同學們接受她。漸漸地她也找到了知心朋友,不再孤獨,終于有人喜歡她了。
輔導效果
通過老師、家長的密切配合,馬某積極主動地參與,經過近一學期的輔導工作,馬某與同學們相處和諧多了,朋友也多了,她的心情輕松愉快,對班集體更關心,經常與老師談論自己的想法,并能虛心接受老師的合理建議。同學們都說:“馬某變文靜多了,挺招人喜歡的。”