嚴勤實活——福清第一中學校訓
福建省福清第一中學創辦于1925年，4月7日是校慶日，前身是福清縣立初級中學，后與私立文光中學、私立閩海初級中學合并而成。1980年確定為福建省首批重點中學，1996年成為福建省一級達標中學，現為省一級達標高中、福州市“雙文明”標兵單位、福建省文明學校、省高中課改樣本校、省現代教育技術實驗校、全國貫徹實施《學校體育工作條例》先進學校?，F正在創建福建省示范性高中和國家級示范性高中。
學?，F有高中三個年級39個班級，學生2000余人。師資力量雄厚素質良好，現有教職員工173人，其中高級教師58人，一級教師43人，先后有3人被評為特級教師；福建省學科帶頭人、骨干教師4人，福州市骨干教師18人。辦學條件完備優越，擁有省級示范圖書館、先進的校園“三網”、400米塑膠跑道的田徑場和集標準游泳池、球類場所以及藝術教室于一身的體藝館等。
全校師生秉承一中人自強不息、拼搏爭先的精神，努力踐行“嚴勤實活”的校訓，銳意進取，開拓創新，正朝著 “現代化、有特色、第一流、可持續”的辦學目標挺進。教育教學質量較高且穩步提升，高考成績位居福州地區前列。學校是社會公認的培養人才的搖籃，教書育人的勝地，師生生活的樂園，改革示范的榜樣，各界贊譽的名牌。八十多年來，已為高校和社會培養和輸送了數以萬計的各種優秀人才，涌現出一批享譽國內外的政界精英、科技專家、著名學者，校友遍布海內外。
