八十年代初期，當鄧小平同志提出“教育要面向現代化，面向世界，面向未來”的時候，許多人還認為現代化是相當遙遠的事，才短短十幾年，現代化已經來到我們身邊，而且呈幾何級數快速發展。其中一個重要標志就是現代信息技術深入到千家萬戶，信息化推動了科技發展和社會進步。生活在信息化社會，必須能熟練掌握并運用現代科學技術?，F代化教學環境下的教育工作者必須掌握現代教學技術。努力實踐現代教育技術與學科教學整合，是提高教育教學質量的有效途徑，這已經成為廣大教師的共識，但是體育課要不要搞，能不能搞，應該怎樣搞，人們認識還不完全一致。有人認為體育課多是戶外活動，不便運用多媒體教學，還有人覺得體育課是技能課，就是訓練學生熟練掌握動作要領，不必使用多媒體教學。事實上，學生們在課外早就從媒體上了解體育，關心體育事業的發展，他們的許多體育運動知識都是從媒體上得到的。把多媒體引入體育課堂，直接作用于課堂教學，是很自然的事。體育教師也應該而且必須和其他學科一樣，充分開發多媒體教育資源，努力實現現代教育技術與學科課堂教學整合?；谝陨险J識，我在健美操教學中進行了一些嘗試，得到學校領導和老師們的大力支持和幫助，也得到了省市有關專家的關注。學校多次為我創造鍛煉的機會，鼓勵我參加局管內和市里的教學比賽，展示實驗成果。經過一年多的實踐，運用多媒體教學，實現現代教育技術和體育課堂教學整合大有可為。
一、整合有利于改變學習方式
傳統的體育教學就是以教師講解、示范為主，學生一味的模仿，完全是一種動手動腳不怎么主動用腦模式。
現代的教育觀在學習方式上完全以學生為主體，讓學生自己主動學習、小組合作學習、集體探究學習，通常采用一種由學生來自學、自練、自創，教師只給以相應的指導。
新的學習方式在教學中要求教師要善于提出問題，創造情景，激發學生去積極思考。情境可以是實際問題，也可以是理論問題，但都要以調動學生的興致為目的。同時結合動作技能要點，使學生通過積極思維，提出新穎的創建，提出新的解決問題的有效途徑，多媒體在一定基礎上給以了實現的可能。它可以收集大量的材料，并能使其在簡短的時間內播放出去。也可以利用它播放表演及比賽，這種新鮮的感覺，學生的興趣會馬上被調動起來，更有效地主動學習，同時也使得課堂內容不再干癟枯燥。例如：我在這次課的準備部分中采用了一套有氧熱身操，動作簡單，節奏舒緩，學生完全能跟得上，而且錄像的背景不斷變化，音樂中貫穿了很多語言提示，學生更有效的進行練習。在課的基本部分中，采用了理論問題與直觀錄像相結合的手段。不斷以“文字”的形式設疑，然后給學生時間練習，自己去解疑，最后在以“錄像”的形式揭謎。在問題設置方面我采用了一些環環相扣的連鎖問題，使學生能有所探究，主動合作，集思廣益，最后每個人都能自覺完成本節的教學任務，同時也調動了學生的學習積極性，并能沿著問題的思路，步步深入，有一種想知道結果，堅持研究下去的欲望。在課的結束部分，我采用了與準備部分一樣的方式，但在音樂的運用上，我挑選了非常優美舒暢的節奏，學生有種身臨其境的感覺?？梢哉f這樣的學習既有利于加強學習的深度，也有利于激發學習的動機。
二、整合有利提高教學效率
在教學中教師把一些有助于理解重點、難點的語言、動作用微機制作出來，起到了突出重點的作用，也達到了在有效的時間內讓學生更好的去理解本課內容，同時還可以資源共享，反復使用。這樣算來可以說節省了大量時間。
在課堂上采用多媒體教學，增加了直觀、形象感，有聽不如見的教學效果。首先采用形象的錄像動作相對于原來抽象的掛圖及文字說明要更加直觀了，學生接受起來難度減少了許多；其次，在教學中我也體會到應用現代技術的可調控性，你完全可以根據不同的學生去調控教學速度，同時動作可以快慢調節，也可以重點定格，學生對整個動作的每一個細節都有一個更直觀、更新鮮的印象。例如：在本次課中學到“變向正彈踢腿跳”時，在踢腿方向上我就采取了定格形式，如下圖顯示：
這樣學生對變向正彈踢腿跳每次踢腿的方向就更加清晰明了了，而且動畫設計也會給學生留下深刻的印象。再有還可以通過攝像錄取學生的動作鏡頭，拿來和標準動作比較，分析動作完成的質量，如果能達到這樣，學生完成動作質量就會進步得到提高。這樣大大減輕了體育教師重復動作帶來的勞動強度，教師也能夠利用更多的時間指導學生。
三、整合有利于培養學生的創新精神和實踐能力
在教學過程中重要經常有意識引入或創設具有一定情緒色彩和形象生動的具體場面，以引起學生一定的態度體驗。通過各種教學手段，以生活展示情境，以實物演示情境，以圖畫、錄像、多媒體再現情境。
例如：在安排這次課的課上練習部分時，考慮到對新知識的鞏固以及要體現學生的主動性，我采取讓他們按要求自行組合編排成套動作，并讓組合編排有特色的學生出來演示，同時再以錄像的形式展示出教師已編排好的動作，讓學生進行評價，再給以充分鼓勵，提出改進建議。這樣的創新思維和創新活動，無疑會促進學生創新意識和創新能力的提高。
當前的體育教學方式還屬探索的過程，沒有固定的模式與手段讓我們來采用。同時現在的教學形勢要求我們培養學生要發揮其主動性，自主學習、自主鍛煉，要有一定的創新態度，教師在具有一定專業素質的同時，也必須首先成為個富有創新精神的人，能夠跟上時代的步伐。在現代科技迅猛發展的今天，如果你不想一成不變的話，你就必須具備創新意識，及成功欲，甘冒風險、以苦為樂的精神。
