分析:家庭的溫暖,是考生成才的關鍵;家庭的期望,也是一種壓力。
對策:學生對家長的話要聽,路還是要自己走。換位思考,壓力會變成動力。盡管我們感到自己長大了、成熟了,已經有足夠的能力自作主張。但事實上,還有很多事情是我們學生在這個年齡段無法把握的。承認這一點,并不意味著你缺乏主見。相反,真正獨立的人并不剛愎自用,而是善于聽取不同的意見。
五、神經過敏的病痛
問題:決勝高考,最怕的就是生病。很多時候,卻是“哪壺不開提哪壺”。
“經過這段時間的調養,我的身體狀況逐漸好轉,不過還是害怕吹風,但坐在那個位置,卻不得不吹風。后來我干脆不理它了,也不見有什么事發生,看來是我自己的心理有點問題。”
分析: 心理上的恐慌比病痛本身更可怕,它甚至能讓人在未觸及到任何傳染源的情況下,失去斗志而倒下。
對策:與其膽戰心驚,不如坦然面對:病了又如何,何況沒有病。有效預防措施如下:建立良好的生活習慣,合理補充營養,增進腦力和體力,多吃水果和蔬菜;注意飲品的選擇,消除疲勞和減少大腦的耗氧量;不要濫服補品和藥物,避免不良反應;妥善安排作息時間,保證睡眠,做到勞逸結合,提高身體免疫力,抵御疾病;注意體育鍛煉;注意情緒交流,減輕心理壓力。
六、心有自卑結
問題:“我的數學比較差,即使花再多時間也難有突破。我都被數學考怕了。”
分析:學生偏科是高考生中普遍存在的現象。但在高考中不是說最差一門課的成績就一定很糟。
對策:讓學生明白勝不驕,敗不餒,做起來確實不容易。不過有一點是可以做到的:從基礎做起。努力減少失誤,得一分就是一分,也許創造奇跡的就是他/她。
七、我該聽誰的
問題:“爸媽說:‘報華西,以后發展前途好。’我也想啊,可萬一錄取不上臨床醫學怎么辦。”
分析:中國的孩子太寶貝了,受寵得前途已經不是自己一個人的事。因此,填報高考志愿,也就成了百萬考生最頭痛的事。
對策:告訴學生有的事不妨聽聽家長、老師的,他們畢竟是過來人,有豐富的社會經驗,看待問題更加全面、客觀;有的事,還得自己做主。填報志愿,要注意興趣與專業的關系。有興趣不等于可以作為專業,興趣不等于專長;興趣是可以改變的。