伴隨一陣高考結束的鈴聲,十多年寒窗苦讀的日子終于熬到盡頭。對考生而言,面對接下來幾個月的漫長暑假,考試結果好壞先擱置一邊,給高度緊張的心理減減壓,給壓抑已久的心情放放松,殊不知還有很多方面需要謹防。
一防考后“綜合征”。重點防情緒抑郁想不開,發榜之前,一些原本就內向的學生會變得更加少言寡語,不愿意做其他事。還要防補償心理狂上網,一些“熬”了三年的學生開始瘋狂上網,往年的事例表明,學生因為無節制地上網而染上網癮,甚至到了大學仍難以自制。
高考結束后,如果孩子真有抑郁傾向,及時開展心理干預或治療,引導孩子出去與朋友聊天、散心,為其創造一些接觸新環境的機會,用充實的生活“迫使”自己忘記高考。
二防考后無節制宣泄。高考之后,一方面學校、家長放松了管理,另一方面一些學生覺得喝酒新鮮刺激,釋放高考的壓力,開始和同學聚會學著喝酒甚至酗酒,有時甚至出現酒后鬧事。其次防一時沖動嘗禁果。處于“真空狀態”的后高考時代讓一些學生有了偷嘗禁果的機會,大學開學時,學生瞞著家長、學校偷偷做人流手術的并不罕見。
任何行為都應以不傷害自己和他人為前提,喝酒不宜在學生中提倡,可以選擇一些其他的方式釋放壓力,例如向朋友、父母傾訴。發現孩子遇到感情問題時,家長要主動多于孩子溝通,坦誠地告訴孩子如何保護自己,如何對自己和他人負責。
三防安全出意外。高考結束后,很多考生把習題、考試拋到九霄云外,興高采烈地出門游玩、游泳。而此時正是溺水、交通事故等意外傷害事件多發時期,家長及學校應特別關注孩子的安全,并對他們進行必要的安全教育和避險自救技能培訓。近年來不斷發生的旅游事故、意外,也提醒打算高考完出游的考生要注意旅游的安全問題。獨自一人出行遠方,對高中生的挑戰還比較大,一般不建議嘗試。
高中生往往喜歡比較有個性的自助游、冒險游泳,那就要做好充分的準備,一些有名的景點和大城市更適合考生,偏僻、人煙稀少地區以及深水區、陌生水域不宜前往,安全是選擇地點的最重要依據。此外,由于考生考后的身心狀態都不是最佳,短距離旅游、淺水區游泳更合適,而幾個朋友結伴出游、帶器具游泳相對比較安全。
四防考后招生陷阱。每年高考前后,一些不法分子就開始打著各種旗號,進行招生詐騙,其目的只有一個騙取錢財。有關部門總結出招生詐騙的幾大陷阱,提醒考生及其家長注意。
吹噓自己神通廣大。聲稱自己掌握著定向招生計劃、高校擴招名額、學校內部指標、自主招生指標等,只要你交錢,即使分數不夠也可入學;以軍校名義招生行騙。假冒軍事院校高校招生人員,或聲稱能拿到軍校“特招指標”,要家長支付指標費;利用查詢錄取信息時間差行騙;偽造偽造錄取通知書,或提供所謂的錄取函等偽造公文,上面蓋有“公章”和“錄取編號”,以騙取考生和家長的信任;混淆不同類型辦學方式行騙,將不夠分數線的考生騙到一些院校的自學考試助學班、遠程網絡教育班;打著“自主招生”的幌子行騙,自主招生不是“自由招生”,有著嚴格的條件限制,并不是花錢所能買到的;假借定向招生等名義行騙。
有關專家指出,高考后時代,要關懷很多考的不理想的考生,注意落榜生的心理干預。
高考作為選拔性考試,始終是幾家歡樂幾家愁。很多落榜生會出現情緒低落,甚至出現輕生的念頭。特別是那些平時成績不錯,因發揮不佳導致落榜的考生,情緒會更加的低落。如果再碰上一些不理智的家長,埋怨甚至諷刺孩子,很容易使孩子走上極端。對于高考成績不理想的考生,家長應正確對待。不應埋怨,應給予安慰和鼓勵。對于那些心理承受能力差的落榜生,家長更要抽出時間陪在身邊,給予鼓勵和安慰,有條件的可以選擇出去旅游散散心,換一個環境,離開一個熟悉的群體,壓力會小一些。學生與家長應正確認識高考,理性對待落榜,畢竟,現在除了高考,成才的道路還很多。