心理指導專家提示，備受矚目的高考雖然已經過去，考生和家長們可稍微松口氣，但所謂的“后高考期”依然十分關鍵，如要估分、填報志愿等，既充滿期待，又伴有焦慮，考生還要承受許多心理壓力，容易出現各種心理沖突甚至心理危機。王彬老師特別提醒，家長們對考生在考后更需要關注與呵護。
據介紹，考生此時的心理狀態大致可分為三種類型。其一是放縱型心理狀態，這種類型占多數。很多考生考完最后一科，他們的釋放也便開始了。通常，他們會選擇狂歡聚會，緊接著無休止地打游戲、上網、看電視等。他們覺得終于熬出頭了，必須得好好“犒勞”一下自己，彌補一下自己這么多年來的艱辛，因此毫無節制地玩兒。有些考生甚至于沾染不良習慣，有損身心健康。
考前高度緊張，考后突然釋放，必然對人的生理心理系統沖擊較大。因此，專家建議考生要適當而漸進性地放松，不宜過于放縱。況且這一時期還有估分、填報志愿等重要的事情要做。
其二是情緒低落型心理狀態。部分考生感覺自己發揮得不是很理想，估完分后，覺得自己會與理想的大學失之交臂，情緒越發變得低落。這類考生會伴有寢食不安、神情恍惚、閉門不出等表現，嚴重者還出現輕生念頭，甚至采取輕生行為。
