開學在即,又將有一部分學子即將進入緊張的高三備考狀態。記者今日從市內各大醫院獲悉,每年開學前后,高二、高三學生身上的“高考前綜合征”也悄然發生,不少家長帶著孩子前往醫院就診。醫生提醒,家長應注意準高三學子心理狀況,確保身心健康迎接高考。
學習緊張出現月經不調
病例即將進入高三的依依(化名)因為作息時間不穩定,學習壓力過大,時常出現痛經,并伴有臉色灰暗、失眠、腹痛等癥狀。嚴重時,甚至一兩個月不來例假。
提醒“女生在學習緊張的情況下更要注意自己的身體和飲食。不要刻意減肥,否則有可能導致不來例假等現象。遇到經期延遲、經期提前等問題要及時到醫院就診。”市婦幼保健院產科主任蔡敏建議,出現類似情況也不要過于緊張,青春期的女生會有卵巢發育不完全的現象,但經過調理治療一般能夠恢復正常狀態。
學習繁重致心理障礙
病例小濤(化名)就讀于湖南省某重點中學。由于周圍同學成績都很優秀,學習任務過于繁重,小濤總處于焦慮的狀態,甚至經常和同學打架,學習成績一度落后。經醫生診斷,小濤屬于輕度的精神心理障礙。
提醒“學生因為思想包袱太重,容易產生焦慮和抑郁,學生應當規范作息時間。”湘雅二醫院精神衛生研究所劉哲寧教授說,家長也需要和孩子良好溝通,創造和諧的家庭學習環境。
學業壓力出現精神性嘔吐
病例文文(化名)是某重點中學的學生,進入高三以后,文文出現了缺課的現象,且一到學校就覺得呼吸不暢、心悸、想嘔吐,課余時也沉默寡言,甚至出現輕生的念頭。
提醒“進入高三之后,學生學習時間長、壓力大,部分學生無法適應可能會出現一系列的心理問題,而心理和精神出現不適還可能會引發一些生理問題,如出現精神性嘔吐、腸胃精神癥等。”省第二人民醫院副主任醫師張喜艷提醒,家長需密切關注孩子的心理狀況,及時幫助他們排遣壓力。同時,由于高三學習緊張,如果能夠保持一定的鍛煉時間也有利于調節心理和身體狀態。