“我這個星期沒上網，大多數時間都在學習或者看電視，跟爸爸媽媽聊天，幫他們做家務。”“女兒現在很少上網，即使上網也會控制時間。”……說話的是幾位家長和中學生，他們參加了北京師范大學“未成年網絡行為干預項目”，正在向心理咨詢師介紹自己的心得。
日前，北師大心理咨詢師來海淀區溫泉鎮第二中學，為參加項目的幾個家庭做最后一次心理輔導和總結。3個家庭都派出母親作為家長代表同孩子一起參加了最后一次活動。
劉老師告訴記者，從家長和學生的反映來看，這個為期一個月的項目做得比較成功，經過6次心理輔導，基本達到了預期的效果。
一位母親說：“兒子不再像過去那么不懂事、不聽話，我和他爸爸對孩子的態度也不再像過去那么生硬。兒子能主動跟他爸爸交流了。”
“我的最大的感覺是自己在家里的地位提高了。爸爸媽媽不再像從前那樣總是訓斥我，強迫我做不愿做的事情。我以后也要多為爸爸媽媽考慮。”一位男生如是說。
家長和孩子們還按照劉老師的要求，以“建設和諧家庭”為目標，相互進行承諾和保證。其中有一條孩子們最滿意尊重孩子，不再對孩子發脾氣。
“我不贊成‘網癮’這個詞。”劉老師告訴記者，“網癮”容易產生歧義，使人聯想起“毒癮”和“戒毒”。目前，國內許多心理專家都避免使用“網癮”或其他容易引起歧義的詞，而是采用“網絡行為干預”這種比較科學的說法，并開始嘗試運用“家庭治療”的方法來干預未成年人的網絡行為。
日本留學歸來的心理學家陳靜認為，學生們之所以出現網絡依賴或其他不正常的網絡行為，在很大程度上與他們的家庭環境、與家長的關系有關。因此，全家人一齊變才能獲得持久的效果。
“家庭治療”是二戰后在西方興起的一種心理治療方法。“家庭治療”通過將整個家庭引入治療過程的方式，改善所有家庭成員的心理狀態和他們之間的關系，從而最終達到治療特定家庭成員心理障礙、解決其心理困擾的目標。目前有10多個心理咨詢師團隊在國內開展“家庭治療”項目，主要集中在北京、上海等大都市。
