上海中小學生的心理健康問題已經進入“高發期”。在昨天舉行的上海市區縣未成年人心理健康輔導中心建設推進會上，與會專家表示，社會轉型、競爭壓力、父母過高期望，以及學生心理調節能力差等原因，使得中小學生發生心理疾患的人數出現增加趨勢。
近日發布的2010年上海中小學生安全情況報告也提示，心理問題很可能影響學生安全。據統計，上海中小學生自殺死亡人數呈上升趨勢，2010年全年自殺死亡學生8人，初中學生2人，高中學生6人，比2009年增加2人。其中，因與家長發生爭執或不滿意家長管教方式而自殺的6人，因情感、學業壓力等原因自殺的2人。
獨門獨戶的孩子太自我
“學習時主要面對書本，即使出現問題也比較簡單；可一旦面對老師、同學及家長，就比較麻煩了。”一位初中女生與心理醫生交流，言談間顯得對人際交往十分困惑：盡管她已“小心翼翼”，可仍然處不好關系。
成人看來似乎很簡單的學生人際圈，對學生而言，其實很難。因為學生對于心理的調節能力，應對突發狀況的處置能力均遠弱于成年人。近期本市一份區級學生心理調查報告顯示，22.8%的學生面臨的困惑主要是人際溝通問題，包括與家人、老師、同學的關系等，此外還有3.8%的中學生人際關系很差，很難與他人融洽、愉快地相處。
上海市中小學生心理輔導協會會長吳增強說：“從小缺乏伙伴，不懂交流，已經成為兒童發展過程中一個很大的問題。”
在國外兒童心理研究者看來，獨生子女是需要特別關注的群體，因為這個群體的孩子沒有兄弟姐妹，只以自我為中心。“不僅如此，上海的居民區只有‘區’，沒有‘社’。”吳增強表示，獨門獨戶的孩子與伙伴交流時間太少，亟缺情商的訓練和培養。
這部分學生待人處事中，往往讓人覺得不夠熱情、缺乏耐心，有的甚至喜歡強詞奪理、不合群、孤僻等。個別男生甚至以極端的方式處理同學之間的矛盾，導致傷亡事故發生。
“功利”之風滋生焦慮情緒
遺憾的是，在心理問題仍未得到足夠重視時，中小學內的“功利”之風吹得正盛。校長、家長更加重視的是學生的成績，由此愈發加重了孩子的心理問題。
在調查中，62.6%的學生感到學習壓力較大，而其中又以初中生的壓力最大，比例是66.8%；高中生感到重壓的有60.4%的人，小學則為59.9%。
學習壓力，滋生了焦慮、緊張的情緒。焦慮狀態，常表現為持久地出現強烈擔心、煩躁不安，這是目前初中生較為常見的情緒問題。
更為糟糕的是，并不是所有的教師、家長都能理解孩子的情緒問題。在中學生看來，教師代表著理想和公正，他們希望得到老師關心和理解。一旦遭遇教師的不理解、不信任，他們就會繼發對抗心理或者壓抑情緒，甚至攻擊行為。同樣在家庭之中，近年來親子關系有日漸緊張的趨勢。民主型家庭會給學生一個溫暖的港灣；專制式家庭的父母與子女則無法正常溝通。
應學會閱讀孩子心理
吳增強說：“目前，家長和老師都應該學會閱讀孩子心理，在傳授知識的同時，能夠更多地教會他們人際交往的技能，學會合作，懂得欣賞他人，并且擁有化解沖突的能力。”
上海經過5年努力，已經培育了四五百名中小學心理咨詢師?？蓪τ谌?300余所中小學而言，這個比例仍然非常低。在可能的情況下，老師和家長們應該自學一些心理健康知識，多與孩子談談心。
專家看來，不同階段的孩子有不同的心理關注點。在小學階段，是人群體性、合作精神培養的最佳時間；進入初中，則需要關心青春期心理問題；到了高中階段，需要人生觀的引導。
那么，怎樣才是人格健全的學生呢？吳增強表示，家長和老師可以從以下幾個方面觀察孩子：自我認同、正面積極的心理；合群合作精神；應對問題的能力、耐挫性；靈活性，以及學習思維的創造力。據了解，未來上海將開展兒童人格健全評估的調研，更為全面地判斷當代孩子的各項指標。
上海市文明辦未成年人協調處處長蔡偉民認為，學生心理問題的產生有著多方面的因素，但關鍵還要有機構和人員進行有效的疏導。在中小學開設心理輔導課程、成立未成年人心理健康輔導中心，都能為他們心理情緒的緩解發揮一定的作用，撫慰孩子們的心靈。
