信心是力量的源泉。凡有作為者必自信。有信心就會有一個樂觀的精神狀態,就有充滿激情的奮斗精神。自信不是自大,而是對自己潛能的充分認識,相信自己通過努力一定能實現既定目標。高三學習最好多同自己比較,以自己有收獲,有進步,有提高為衡量標準,少與他人作橫向對比,尤其不在名次和分數上去較勁,耗了自己的銳氣。
恒心是成功的護法使者。有了明確的目標和必勝的信心,下一步就是為這個目標而不懈奮斗,有恒心堅持到底是成功的關鍵。荀子在《勸學》篇中說“駑馬十駕,功在不舍”。高三學習不僅靠興趣,更是靠毅力,毅力才能有效控制自己的行為,不懶散,不動搖,不放棄。學習上先作好計劃,按計劃去努力,一步一個腳印,來不得半點虛假。恒心能保持住自信帶來的熱情,也能保證遇到困難迎難而上。
專心可以提高學習效率。同等條件下,誰的效率高誰將是最后的勝者。古話說得好,一心不可二用。學習是腦力勞動,沒有機械操作,每時每刻都在動腦。學習的效果一是看記憶的深度,二是看反映的敏捷度,專心的時候記憶深,反應快,效率高。高三學習既要看時間長短,更應看效率的高低。要做到專心,必須靜得下心來,能排除干擾,與學習無關的事情堅決不想,可想可不想的事情盡量不想,做一個思想簡單的人??傊?,心無雜念,專心致志是提高學習效率的最好方法。
保持一顆平常心,可以解決很多高三容易出現的問題。高三任務重,壓力大,學生的身體和心理都容易出現問題,如神經衰弱、煩躁焦慮、抑郁失眠、力衰體虛、發揮失常、恐懼考試等,這些大都是因為不必要的壓力所致。換個思維,高三不過是人生多年學習中的一年,高考是眾多考試中的一次,用平靜的心態重視這最神圣的一次考試,就會心境平和。高三如跳高,要盡全力跳過自己能跨過的最高高度,不盡力以后會遺憾,但也不必非跳過某個高度不可。放平你的心,讀高三也會是件愉快的事情,因為生活充實,短時間內可以對人知識強化提高,人生難得幾回搏,高三是一次真正的拼搏,拼搏的過程可以讓人生變得精彩。放平你的心,你將感受到高三不是苦痛,而是勤奮的充實,拼搏的激情,收獲的滿足,成功的喜悅!
愿高三的同學們心境平和,注意專注,動機從容,走向成功!