老師、同學們：
早上好！今天我國旗下講話的題目是：關注健康心理，擁有陽光心態。
聯合國世界衛生組織曾提出過一個響亮的口號：“健康是人類第一財富，健康的一半是心理健康！”因為：
一、心理健康的人更容易保持樂觀和自信
劉偉《中國達人秀》冠軍，10歲那年一次意外中失去了雙臂。2010年7月他參加《中國達人秀》比賽，當袖管兩空的劉偉走上舞臺時，所有人都知道他要表演什么，但沒人能想象他究竟要怎樣用雙腳彈奏鋼琴。而當他坐到特制的琴凳上之后，優美的旋律從他腳下流出，十個腳趾在琴鍵上靈活地跳躍著，全場陷入了一片安靜。在表演結束之后，所有觀眾和三位評委都起身鼓掌。
劉偉說：“我能像正常人一樣生活，養活自己，雖然我體會不到擁抱別人的幸福感，但我能夠在琴聲中感受到更多的幸福。”當評委高曉松問他“這一切是怎么做到的？”劉偉說 “我覺得在我的人生中只有兩條路：要么趕緊死，要么精彩的活著。”
因此，你是否樂觀、自信，是與你能否正確地認識自我、悅納自我分不開的。只有當你能夠客觀地認識、愉快地接納自己的優點和缺點，才能夠在困難和挫折面前始終保持樂觀、自信的心態。
二、心理健康的人更容易感受到幸福和快樂
幽默大師林語堂在76歲高齡突遭喪女之痛，夫妻倆悲傷萬分、心灰意冷之際，太太問他：“我活著干什么？”林語堂答：“活著要快樂。”
所以說，人的幸福、快樂與否，并非取決于財產、舒適和處境，而在于你用何種心態去接受人生的考驗。當你擁有了健康、快樂的心態，你就能做到以淡泊處之，就能做到愛自己、愛他人，愛祖國。就能做到認識世界和欣賞生活，享受快樂。
三、心理健康的人更容易與他人保持良好交往
奧斯托洛夫斯基說過：要想獲得真正的友誼并不容易，它需要用真誠去播種，用熱情去灌溉，用原則去培養，用諒解去護理。說的多好啊。在人際交往中，如果你總是以別人的觀點為行動標準，就會感到無所適從；如果要求別人總是以你的觀點為行動標準，最終的結果也只能是失望。只有當你保持健康的心態，才能在人際交往中做到既承認自己、又尊重別人，取長補短，寬容、體諒別人的痛苦，能在友好的關系中享受輕松和快樂，能與別人融洽地相處、良好地交往。
四、心理健康的人更容易擁有成功的人生
一個人是否具有良好、健康的心理，還會影響到他的人生的成敗。
心態決定命運！沒有積極心態就無法成就大事。世界就是這個樣子，所不同的只是你的感受。你不能決定生命的長度，但你可以改變它的寬度；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能改變容貌，但你可以展現笑容；你不能控制別人，但你可以掌握自己；你不能預知明天，但你可以利用今天；你不能樣樣順利，但你可以事事努力。換一種視角，換一個思路，換一份心態，你會發現前面是“柳暗花明”甚至“海闊天空”！
所以，我想對高三的同學們說：我門可以一天吃一元的青菜飯，我門更可以拿下高考的大勝利，因為我們勤奮，我們努力，因為我門有改變世界的夢想！
“三個蘋果改變了世界。第一個誘惑了夏娃，第二個砸醒了牛頓，第三個曾被史蒂夫·喬布斯掌握。”它們的背后表達了一個樸素的老命題：機遇青睞有準備的頭腦。
我想對高二的同學們說：我們即將告別少年走向成人，"不相信眼淚"“我能行！”是我們的勵志口號，即使在遇到困惑和挫折的時候，也要勇敢地面對，用雙肩承擔起自己的責任，告訴自己我準備好了。OK！
我想對高一的同學們說：進校的幾次考試不理想，不要緊，多大點事啊。記住了：堅持，堅持不懈，不放棄，不拋棄，全力以赴，不給高中給下遺憾。
我想對老師們說：多多愛護好自己的身體，別太累了，抽空到大自然去走走。我們的言行將影響著我們的學生，因為我們是解惑、授業者，重任在肩！
博白縣中學 陳建秀
