上周結束的達標運動會，800、1000的項目應該讓一些同學頭痛了好一陣吧！但無論成績如何，我們都應為自己的堅持而喝彩，堅持就是勝利。
跑八百、跑一千并不是刻意為難同學們，而是想借此強健體魄，磨練意志。在這里我想說一個故事，中國著名班主任魏書生有一回在班里讀了一篇描寫女排刻苦訓練、頑強拼搏奪取世界冠軍的過程的報告文學，同學們被女排姑娘的刻苦精神所打動，紛紛表示要討點苦頭吃，讓自己變的強大起來。商量來商量去，大家一致同意，在教室里練習仰臥起坐和俯臥撐。
剛開始有人連一個都做不了，但練了一段時間，都能做三個了，便紛紛要求增加運動量，就這樣不知不覺過去了二個月，同學們已經增到了每天做5個，自我感覺比以前強大了許多，成績也有了提升。后來魏老師通過近20年的實踐發現，每天適當運動不僅不影響學習，而且會提高學習效率。入學時成績相同的同學，每天堅持鍛煉身體的，幾年之后成績會超過不鍛煉身體的學生。一個身體強健的學生的學習效率自然要高于身體病弱的學生。因為，堅持運動增強了體質，更磨練出了頑強的意志，而頑強的意志是征服學習上重重難關的不二法門。
有些同學在學習上缺乏耐心和毅力，一遇到困難就打退堂鼓。其實這樣的缺點完全可以用運動來彌補。想想看，缺乏運動的你是怎么在賽道上一步步跑到終點的，即使身體已經疲憊不堪，氣都快喘不過來，還是用意志力強撐著跑到終點。
所以，同學們，達標運動會不僅強健了體魄，增強了體質，更啟迪我們要學會運動，磨練意志，作為明日棟梁的我們應有著朝氣蓬勃的風貌，除了優異的成績，也應有健康的身體，生命在于運動，而我們才在人生路上邁出一小步，未來的前景不可預知，但我們可以用最飽滿的狀態去迎接。
既然生命因運動而精彩，那就讓我們從這一刻運動起來吧！
